Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Γραφείο Διασύνδεσης

Γραφείο Διασύνδεσης
Ελληνικό Μεσογειακό Πανεπιστήμιο
Μενού
Είσοδος
Είσοδος
Είσοδος

Οι περισσότεροι τελειόφοιτοι και νέοι απόφοιτοι νιώθουν ότι το CV τους είναι “άδειο” και ότι ξεκινούν με μειονέκτημα.

Η αλήθεια όμως είναι πως, στην αρχή της επαγγελματικής πορείας, η εμπειρία δεν έχει πάντα τη μορφή που νομίζεις.

Τι σημαίνει πραγματικά “εμπειρία” για έναν νέο απόφοιτο;

Πολλοί φοιτητές πιστεύουν ότι εμπειρία = μόνο πλήρης απασχόληση σε εταιρεία.
Στην πραγματικότητα, οι εργοδότες γνωρίζουν ότι ένας junior υποψήφιος δεν μπορεί να έχει 5 χρόνια προϋπηρεσίας.

Εμπειρία μπορεί να είναι:

  • εργασίες και projects της σχολής
  • ομαδικές εργασίες & παρουσιάσεις
  • πρακτική άσκηση
  • part-time εργασία (ακόμα και εκτός αντικειμένου)
  • volunteering
  • συμμετοχή σε ομάδες, δράσεις ή φοιτητικές πρωτοβουλίες

Αυτό που μετράει είναι τι έμαθες και πώς το περιγράφεις, όχι μόνο πού δούλεψες.

“Το CV μου είναι άδειο,  είναι όντως;

Συνήθως, όχι.
Απλώς δεν έχεις μάθει ακόμα να “διαβάζεις” την εμπειρία σου επαγγελματικά.

Για παράδειγμα:

  • Μια ομαδική εργασία δείχνει συνεργασία και επικοινωνία
  • Ένα project δείχνει οργάνωση και επίλυση προβλημάτων
  • Μια part-time δουλειά δείχνει υπευθυνότητα και συνέπεια

Το θέμα δεν είναι να “φουσκώσεις” το CV σου, αλλά να το δομήσεις σωστά και να δείξεις τη λογική πίσω από τις επιλογές σου.

Τι κοιτάνε πραγματικά οι εργοδότες στους juniors

Ειδικά για τις πρώτες θέσεις εργασίας, οι εργοδότες συνήθως δίνουν έμφαση σε:

  • διάθεση για μάθηση
  • βασικές δεξιότητες (επικοινωνία, οργάνωση, συνεργασία)
  • στάση και επαγγελματισμό
  • συνέπεια
  • ενδιαφέρον για τον ρόλο

Δεν περιμένουν να τα ξέρεις όλα. Περιμένουν να δείξεις ότι μπορείς να μάθεις.

Πώς μπορεί να σε βοηθήσει το Career Office του HMU

Στο Career Office είμαστε εδώ για να σε στηρίξουμε σε αυτό το πρώτο, σημαντικό βήμα. Συγκεκριμένα, μπορείς να λάβεις υποστήριξη σε:

  1. Εξερεύνηση της αγοράς εργασίας
  2. Σύνταξη βιογραφικού (CV) & LinkedIn profile
  3. Τεχνικές συνέντευξης
  4. Επαγγελματική δικτύωση (networking) & επαφή με εργοδότες
  5. Επιχειρηματικότητα & δημιουργία δικής σου επιχείρησης

Με τη σωστή καθοδήγηση και τις σωστές ερωτήσεις, μπορείς να χτίσεις το επόμενο βήμα σου με μεγαλύτερη σιγουριά.

Κανείς δεν ξεκινά έτοιμος. Όλοι ξεκινούν μαθαίνοντας.

Μπορείς να κλείσεις online ραντεβού εδώ:
👉 https://career.hmu.gr/gia-ypopsifious-foitites/forma-online-rantevou/

Επιπλέον, διοργανώνουμε workshops και δράσεις, ειδικά σχεδιασμένες για φοιτητές και νέους αποφοίτους που κάνουν τα πρώτα τους βήματα.

Στα πλαίσια του έργου «Δράσεις ακαδημαϊκής καινοτομίας, στο πλαίσιο λειτουργίας του Παρατηρητηρίου Καινοτόμου Επιχειρηματικότητας της Περιφέρειας Κρήτης για το 2025-2026» που υλοποιείται από την Περιφέρεια Κρήτης σε συνεργασία με το Πολυτεχνείο Κρήτης, το Πανεπιστήμιο Κρήτης, το Ελληνικό Μεσογειακό Πανεπιστήμιο και το Ίδρυμα Τεχνολογία και Έρευνας προκηρύσσεται η δράση «Φυτώριο Ιδεών “Ευάγγελος Γρηγορούδης”» για το 2025-2026.

 

Η δράση απευθύνεται σε προπτυχιακούς και μεταπτυχιακούς φοιτητές ή ερευνητικές ομάδες των παραπάνω Ιδρυμάτων, οι οποίες καλούνται να υλοποιήσουν μια καινοτόμο ιδέα που θα μπορούσε να εξελιχθεί, με την κατάλληλη βοήθεια, σε ένα πρωτότυπο προϊόν ή υπηρεσία.

 

Οι ομάδες που θα επιλεγούν θα έχουν στη διάθεσή τους το ποσό των 3.000€ για την κάλυψη τυχόν δαπανών που θα απαιτηθούν για την ανάπτυξη του πρωτοτύπου (μικροεξοπλισμός, αναλώσιμα, κ.λπ.) ή τυχόν μετακινήσεις ή έξοδα προώθησης των πρωτοτύπων, ενώ μπορεί να αξιοποιηθεί και η υλικοτεχνική υποδομή του κάθε Ιδρύματος.

 

Αιτήσεις θα υποβάλλονται ηλεκτρονικά στη διεύθυνση: https://ibo.crete.gov.gr/apply/ έως τις 15/2/2026. Θα επιλεγούν 12 συνολικά προτάσεις (3 από το ΕΛΜΕΠΑ), οι οποίες θα πρέπει να υλοποιηθούν κατά το χρονικό διάστημα Μάρτιος 2026 – Φεβρουάριος 2027.

 

Μπορείτε να δείτε: την Πρόσκληση, τον Οδηγό Συμμετοχής και την Υποβολή Πρότασης στη δράση “Φυτώριο Ιδεών Ευάγγελος Γρηγορούδης”.   

 

Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε στον Οδηγό Συμμετοχής ή επικοινωνώντας με τον υπεύθυνο του έργου από το ΕΛΜΕΠΑ και συντονιστή του Φυτωρίου Ιδεών, Αν. Καθηγητή Μάρκο Κουργιαντάκη (2810379603 | mkourg@hmu.gr).

To Γαλλικό Ινστιτούτο Ελλάδος, σταθερό στο ετήσιο ραντεβού του με τους φοιτητές-φοιτήτριες και υποψήφιες σπουδάστριες και υποψήφιους σπουδαστές, διοργανώνει και το 2026 την Έκθεση για τις Σπουδές στη Γαλλία, με τη συμμετοχή πολλών γαλλικών πανεπιστημιακών ιδρυμάτων και ανωτάτων σχολών (Grandes écoles).

Η έκθεση θα πραγματοποιηθεί:

  • τοΣάββατο 7 Φεβρουαρίου 2026, 10.00΄ – 17.00΄,  στο Γαλλικό Ινστιτούτο Ελλάδος
  • τηνΚυριακή 8 Φεβρουαρίου 2026, 14.00΄- 18.00΄,  στο Γαλλικό Ινστιτούτο Θεσσαλονίκης

Μπορείτε να δείτε  εδώ, το δελτίο τύπου

Η Βρετανική Πρεσβεία στην Αθήνα μαζί με το Βρετανικό Συμβούλιο διοργανώνουμε την ετήσια έκθεση Βρετανικών Πανεπιστημίων. 50 πανεπιστήμια συμμετέχουν στην έκθεση που γίνεται στην Αθήνα και τη Πάτρα. Σκοπός τους είναι να ενημερώσουν κάθε ενδιαφερόμενο για τα προσφερόμενα μεταπτυχιακά προγράμματα τους, τις διαδικασίες των αιτήσεων, το κόστος φοίτησης αλλά και για τις υποτροφίες που παρέχοντες σε φοιτητές από την ΕΕ.

Μπορείτε να δείτε ενημερωτικό υλικό εδώ, με τα συμμετέχοντα ιδρύματα καθώς και το πρόγραμμα παράλληλων με την έκθεση παρουσιάσεων.

Το Γραφείο Διεθνών Σχέσεων του ΕΛΜΕΠΑ διοργανώνει διαδικτυακή ενημέρωση για τις δυνατότητες κινητικότητας φοιτητών μέσω του προγράμματος Erasmus+, με στόχο την παρουσίαση των επιλογών για σπουδές και πρακτική άσκηση στο εξωτερικό, των προϋποθέσεων συμμετοχής, της διαδικασίας υποβολής αίτησης και της οικονομικής υποστήριξης που παρέχεται στους συμμετέχοντες φοιτητές.

Η ενημέρωση θα γίνει την Τρίτη, 10 Φεβρουαρίου μεταξύ 16:30-18:00.
Περισσότερες πληροφορίες στην ιστοσελίδα:
https://iro.hmu.gr/event/hmu-erasmus-information-session-for-students/

Για να λάβετε το σύνδεσμο παρακολούθησης εγγραφείτε στη φόρμα συμμετοχής:
https://forms.office.com/e/dbmTRig7gc

Κατηγορία: Νέα

Πλησιάζεις στην Αποφοίτηση… Και Τώρα Τι; Μετατρέποντας το Άγχος σε Σχέδιο Δράσης

Η αποφοίτηση είναι μια στιγμή που πολλοί την φαντάζονται γεμάτη ενθουσιασμό. Και όμως, για αρκετούς φοιτητές, η πραγματικότητα είναι πιο σύνθετη: αντί για χαρά, νιώθουν άγχος, αβεβαιότητα και μια αίσθηση ότι “δεν είναι έτοιμοι”.

Και αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό. Η μετάβαση από τη σχολή στην αγορά εργασίας δεν είναι πάντα ευθεία. Δεν χρειάζεται να έχεις έτοιμο σχέδιο 5 χρόνων για να ξεκινήσεις. Το πιο σημαντικό είναι να κάνεις το πρώτο βήμα.

Τι σκέφτονται οι περισσότεροι φοιτητές αυτή τη στιγμή;

  • Έκανα ό,τι έπρεπε, γιατί δεν νιώθω έτοιμος/η;
  • Θα βρω δουλειά;
  • Τι γίνεται αν βρω λάθος δουλειά;
  • Τι να διαλέξω: πάθος ή αποκατάσταση/ορακτικότητα;
  • Γιατί όλοι οι άλλοι στο LinkedIn φαίνονται να ξέρουν τι κάνουν;
  • Η οικογένεια με πιέζει, αλλά εγώ δεν ξέρω τι θέλω.

Αυτές οι σκέψεις δεν είναι αποτυχία, είναι σημάδι ότι μπροστά σου υπάρχει κάτι μεγάλο και άγνωστο. Και το άγνωστο πάντα μας τρομάζει.

Η αλήθεια που δεν λέγεται συχνά

Δεν χρειάζεται να έχεις ξεκάθαρο “πλάνο ζωής”.
Οι καριέρες σχεδόν ποτέ δεν είναι γραμμικές, ούτε καν των πιο επιτυχημένων ανθρώπων.

Και μια πολύ σημαντική ιδέα που πρέπει να κρατήσεις είναι αυτή:

Η πρώτη σου δουλειά δεν είναι η δουλειά σου για πάντα… είναι το πρώτο σου πείραμα.

Αυτό σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να είναι τέλεια. Δεν χρειάζεται να είναι “η σωστή επιλογή για πάντα”. Αρκεί να είναι το πρώτο βήμα για να μάθεις, να δοκιμάσεις, να αναπτυχθείς.

Ένα απλό πλαίσιο για να ξεκινήσεις

Αν νιώθεις χαμένος/η, δοκίμασε να το δεις έτσι:

1) Clarify (Διευκρίνισε):
Τι δεξιότητες έχεις ήδη; Τι έχεις μάθει στη σχολή; Τι σε ενδιαφέρει;

2) Explore (Εξερεύνησε):
Ποιοι ρόλοι ή κλάδοι σου επιτρέπουν να δοκιμάσεις αυτές τις δεξιότητες;

3) Position (Τοποθέτησε):
Πώς θα μιλήσεις για τον εαυτό σου επαγγελματικά; Τι θα γράψεις στο CV και στο LinkedIn;

4) Support (Υποστήριξη):
Γιατί η καθοδήγηση είναι σημαντική τώρα, πριν νιώσεις εξουθενωμένος/η.

Το Career Office του HMU είναι εδώ για σένα

Στο Career Office προσφέρουμε υπηρεσίες που μπορούν να σε βοηθήσουν να κάνεις αυτή τη μετάβαση πιο σίγουρα και πιο οργανωμένα:

  1. Εξερεύνηση της αγοράς εργασίας
  2. Σύνταξη βιογραφικού (CV) & LinkedIn profile
  3. Τεχνικές συνέντευξης
  4. Πρώτα βήματα στην αγορά εργασίας
  5. Επαγγελματική δικτύωση (networking) & επαφή με εργοδότες
  6. Ανάπτυξη δεξιοτήτων
  7. Επιχειρηματικότητα & δημιουργία δικής σου επιχείρησης

Μπορείς να κλείσεις ραντεβού online εδώ:
https://career.hmu.gr/gia-ypopsifious-foitites/forma-online-rantevou/

Επίσης, διοργανώνουμε workshops και δράσεις για να σε βοηθήσουμε να προετοιμαστείς καλύτερα για την αγορά εργασίας.

Δεν χρειάζεται να έχεις όλες τις απαντήσεις.
Χρειάζεσαι ένα σημείο εκκίνησης και τις σωστές ερωτήσεις.

Αν νιώθεις άγχος ή αβεβαιότητα, δεν είσαι μόνος/η. Το πρώτο βήμα είναι να το αναγνωρίσεις και μετά να το μετατρέψεις σε σχέδιο δράσης.

 

Υποτροφίες GREAT που προσφέρονται από το British Council και 6 Βρετανικά πανεπιστήμια, σε φοιτητές από την Ελλάδα που επιθυμούν να κάνουν μεταπτυχιακές σπουδές επιπέδου Master. Τα πανεπιστήμια αυτά είναι τα Cardiff University, King’s Business School, University of Bath, University of Glasgow, University of St Andrews και University of Warwick.

Για την λεπτομερή ενημέρωση των ενδιαφερομένων – αλλά και δική σας διοργανώνεται διαδικτυακή ενημέρωση, την Πέμπτη 15 Ιανουαρίου στις 14.00, με την συμμετοχή εκπροσώπων από τα συμμετέχοντα πανεπιστήμια.

Περισσότερες πληροφορίες εδώ

Ημερίδα παρουσίασης των προγραμμάτων υποτροφιών του ΙΚΥ η οποία θα πραγματοποιηθεί στην  Αθήνα, στο Κεντρικό κτήριο του ΕΚΠΑ (Πανεπιστημίου 30), στο αμφιθέατρο «Ιωάννης Δρακόπουλος», την Πέμπτη 11 Δεκεμβρίου 2025 και ώρα 10.00 π.μ. Η ημερίδα θα εστιάσει κυρίως στα προγράμματα που συγχρηματοδοτούνται από την Ελλάδα και το Ευρωπαϊκό Κοινωνικό Ταμείο (ΕΚΤ+) στο πλαίσιο του προγράμματος “Ανθρώπινο Δυναμικό και Κοινωνική Συνοχή” (ΕΣΠΑ 2021–2027), και ειδικότερα:

  1. Πρόγραμμα χορήγησης υποτροφιών σε επιμελείς Φοιτητές/τριες που ανήκουν σε Ευπαθείς Κοινωνικές Ομάδες (ΕΚΟ) και σε τρίτεκνους/πολύτεκνους  ακαδ. έτους 2023-2024
  2. Πρόγραμμα χορήγησης υποτροφιών για τη συμμετοχή σε μεταπτυχιακά προγράμματα σπουδών
  3. Πρόγραμμα χορήγησης υποτροφιών για την εκπόνηση διδακτορικής διατριβής και
  4. Πρόγραμμα για την υποστήριξη της εσωτερικής κινητικότητας υποψηφίων διδακτόρων.

Παρακαλούμε για τις ενέργειές σας για τη διάχυση του παρόντος στους/στις φοιτητές/τριες του Ιδρύματος σας, με σκοπό την έγκαιρη ενημέρωσή τους. Για τη συμμετοχή των ενδιαφερομένων στην εκδήλωση, θα πρέπει να συμπληρωθεί η φόρμα συμμετοχής που διατίθεται στο σύνδεσμο: https://forms.gle/GxtqC8E5jDqqMWyd6  μέχρι τις 5/12/2025 (θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας).

Η εκδήλωση θα προβληθεί μέσω livestreaming σε σύνδεσμο που θα ανακοινωθεί στην ιστοσελίδα του ΙΚΥ προσεχώς. Επίσης, η εκδήλωση θα βιντεοσκοπηθεί και θα προβληθεί στο κανάλι του ΙΚΥ στο YouTube.

Μια δράση που υποστήριξε το @hellenicmediteruniversity

Οι μαθητές/τριες ενημερώθηκαν για τα 11 Ακαδημαϊκά Τμήματα και για τις υπηρεσίες και τις παροχές του Hellenic Mediterranean University.

Ένα μεγάλο ευχαριστώ στο Skywalker.Education, τον Δήμο Ηρακλείου, την Αντιδημαρχία Εθελοντισμού και την Αντιδημαρχία Παιδείας για τη διοργάνωση.

Δύο μέρες γεμάτες γνώση, καθοδήγηση και προοπτικές για το μέλλον των νέων από εξαιρετικούς εισηγητές.

Πρόσκληση και αναφορικά με το «Πρόγραμμα χορήγησης υποτροφιών για τη συμμετοχή σε μεταπτυχιακά προγράμματα σπουδών» στο πλαίσιο της Πράξης «Πρόγραμμα χορήγησης υποτροφιών για τη συμμετοχή σε μεταπτυχιακά προγράμματα σπουδών, για την εκπόνηση διδακτορικής διατριβής και για την υποστήριξη της εσωτερικής κινητικότητας υποψηφίων διδακτόρων», που συγχρηματοδοτείται από την Ελλάδα και την Ευρωπαϊκή Ένωση (ΕΚΤ+) μέσω του Προγράμματος «Ανθρώπινο Δυναμικό και Κοινωνική Συνοχή 2021-2027».

Δείτε την Ανακοίνωση

Δείτε την Πρόσκληση

Μετάβαση στο περιεχόμενο